Primer rodaje de Febrero

Como no podía ser de otra forma en este mes, el clima soleado pero fresco. Hicimos un entreno variado: 15 minutos de trote de calentamiento (de casa al paseo de las Ninfas), luego un rodaje de 1 hora en compañía de J.Carlos, que está al final de la recuperación de una lesión de rodilla, con dos cambios de ritmo a la vuelta. Para finalizar, de nuevo trote hasta casa, subiendo por las escaleras que se encuentran por el camino (unas cuantas) y 4 rectas finales. Total, sobre 17 km.