martes, 28 de febrero de 2012





CPTO. PROVINCIAL DE 10.000 M.LISOS


Domingo, 4 de marzo de 2.012 –“Pistas Josefina Salgado”–Monterrei –Ourense.

Organiza: Delegació en Ourense da F.G.A.

Patrocina: Club Deportivo Aurum.
10.000 metros Campionato Provincial  Femenino 10.30

10000 metros Campionato Provincial - Serie 1 11.30

10.000 metros Campionato Provincial - Serie 2  12.30





domingo, 26 de febrero de 2012

Porriño 2012


Hoy, como no, competí en los 10 km de la Interrunning. Tras las malas sensaciones del pasado domingo en la media de Ribadavía hoy se trataba de salir tranquilo y coger ritmo con los km., para acabar con buenas sensaciones, Así fue, tras salir en medio del mogollón y perder mucho tiempo por la montonera, poco a poco fui remontando adelantando gran número de corredores, para realizar al final una buena carrera. En la 2ª vuelta baje casi 1 min el tiempo de la 1ª para hacer la última la más rápida.

Resultados

Gracias a los fotográfos por las imágenes pra el recuerdo.

lunes, 20 de febrero de 2012

Media Viña Costeira


Poco que decir de la media, el tiempo lo refleja bastante. Toda la semana me costó entrenar, y el domingo no fue mejor.

jueves, 16 de febrero de 2012

II Edición circuito Correndo por Ourense

Según se publica en la página de la FGA, se confirma la segunda edición del circuito que comenzaría el día 22 de abril con la prueba del puente y remataría con la San Martiño.

http://www.atletismogalego.org/

domingo, 12 de febrero de 2012

Duatlón cross de Maside


 Hoy disputé el tercer duatlón de la Copa Gallega de duatlón-cross. La mañana muy fria, pero con un solcito que hizo que no se notase demasido.
En cuanto a mi carrera, bien, bastante bien. Regulando, con buenas sensaciones, quizás debí ser más ambicioso en el tramo de bicicleta (por momentos me ví frenado por participantes que bajaban más despacio, y no había por donde pasar), pero con una muy buena carrera final (tiempo 13 en ese parcial)
La organización de 10, sólo un pero, tal vez por concentrar todo en el centro del pueblo, demasiado asfalto.


Resultados

jueves, 9 de febrero de 2012

Pruebas primer fin de semana de Marzo.




Información en correrengalicia

Ese mismo día y, también por la tarde, en Orde, IV cross ambiental Concello de Ordes. Aquí una imagen de hace 2 años 


Y el domingo día 4, campeonato provincial de 10.000 metros, trofeo Club Aurum, en las pistas de Monterrei.

También el día 4 se disputa el  1º Trail Vive-Bembrive 2012 en la Parroquia de Bembrive, conncello de Vigo sobre una distancia de 14 km.organizado por la   Sociedad Cultural ‘Helios’
 http://cchelios.com/Deportes/carrera_montana/trail.htm

Y para los más atrevidos y preparados, el Km vertical del GMTA en O Courel.
http://www.galiciamaxicatrail.com/2012/pages/es/index.php

martes, 7 de febrero de 2012

Si se rompe la btt, una opción para aprovechar piezas: un monociclo.


lunes, 6 de febrero de 2012

Media Maratón de Granollers

 

Castillejo sorprende en Granollers al plusmarquista mundial, Makau

Castillejo (Adidas), con un tiempo de 1h.02:37, se ha impuesto en el esprint final al plusmarquista mundial de maratón, el keniano Patrick Makau
Enlace a noticia completa del diario Sport


http://www.lamitja.cat/

domingo, 5 de febrero de 2012

Duatlón Cross de Candean

Hoy, en una mañana que no fue tan fría como estos días atrás pero que, por contra, hizo acto de presencia la lluvia, disputé mi segundo duatlón del año. Estrenaba la equipación del TRIOURENSE, mu chula y comoda, por cierto.
 En lo deportivo, aunque baje algunos puestos con respecto a la  clasificación de Beariz(45 por 36) hay que decir que hoy había más participación y calidad, sin embargo, yo hoy fui a más ritmo,  me encontré mejor, con más fuerza en el sector de btt y tb. en la carrera a pie, fundamentalmente en la 2ª, donde recupere a algún corredor 400 metros en apenas 2.7 km. La próxima cita en Maside, el próximo domingo




Resultados

sábado, 4 de febrero de 2012

2ª CARREIRA DE MONTAÑA CHANDREXA TRAIL



 Trataré de participar este año.