V Maratón do Miño

 03:02:35 (10º)

Muy Satisfecho¡

 

Marca mucho mejor a la esperada, buenas sensaciones, sufrimiento en la parte final, como toca en un maratón, y piernas por la tarde, dentro de lo que cabe, bien.

Agradecer a Cachaldora y Alan su compañia durante tantos kms. De no ser por ellos la marca sería otra: mil gracias. También a Xabi, por sus ánimos y compañía finales, se llevó mejor esos km de sufrimiento, gracias meu.

Algún día trataremos, con preparación específica, bajar de las 3 h.

Resultados

En cuanto a las victorias, en individual  Hassam Lekhili y Pilar Mahamud Isidro, y en relevos  Platas-Villamor-Hurtado y Iria Castro-Maria Hurtado-Leticia Fdez.

Destacar el segundo puesto de Alejandro-Paz-Marquez en relevos masculino, y el también segundo de Teresa Glz-Mª José Velazquez-Begoña Doniz.

En individual, gran resultado para Santi Garcia (6º) y Luis D. Carvajal (8º), por debajo de las 3 h.

Destino Ourense Esprintes Ourense

Impresionante¡

Carrera Alto Sil

Ya tiene fecha.


Otra que ya tiene confirmación, más próxima en el tiempo  y en la distancia, es la Pedestre do Nadal de San Cibrao, que se celebrará el 18 de diciembre de 2011.

Nuevo récord del mundo de maratón: 02:03:38

Patrick Makau es el nuevo recordman de maratón. En Berlín, el keniata batió el récord del mundo de la distancia por 21 segundos. El nuevo registro de referencia es 2:03:38. Gebreselassie cedió su trono, aquejado de problemas estomacales, que le obligaron a pararse antes de llegar al kilómetro 30 y a retirarse después del 35. Ostentaba la mejor marca hasta la fecha. Un crono de 2:03:59, logrado también en la cita maratoniana de Berlín en el año 2008.

Los mejores españoles fueron Ricardo Serrano y Pedro Nimo, 2:13:32 y 2:13:34 respectivamente que les valen para lograr la mínima olímpica para Londres,  al terminar sexto y séptimo de la carrera. Por su parte, José Carlos Hernández corrió la distancia de Filípides en 2:19:44.

En mujeres, se impuso la también keniata Florence Kiplagat, firmando un registro de 2:19:44. La alemana Irina Mikitenko empleó 2:22:18. Tercera fue la británica Paula Radcliffe, con un crono final de 2:23:46.

A este paso, la barrera de las 2 horas,  que  hasta hace poco parecia impensable, está ya muy cerca.
¡Que barbaridad de registro¡

III Carreira do Arenteiro

                                               8 de octubre a las 18.00 h.

Ya está abierto el plazo de inscripción. Mismo recorrido del año pasado



Información e inscripciones

III Cross Alpino la Peña del Tren

Aún queda, pero....

II Media Maratón de Rios

Prueba que transcurre por caminos y pistas forestales, sin grandes dificultades, pero si durilla. Recomendable: buen trato, pinchos y obsequios.