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domingo, 5 de mayo de 2013
Carrera Paderne de Allariz
Hoy carrera de Paderne de Allariz. 17 KM, en subida hasta el 10, la mayoría por asfalto, VPN descansos. La bajada, parte por pistas de tierra, con pendiente, bastante técnica. Yo 1.18 y 9º puesto. Salí tranquilo, pero a partír del 4, una vez calentamos y, subiendo, pille un buen ritmo, adelantado en la subida a los que me precedian y alcanzaba ver. Luego ya puestos seguí, dejando a 1 corredor que me alcanzó y cazando a otro en la zona técnica. Buenas sensaciones, me aguantaron los gemelos (alguna molestilla) y, lo mejor, sin dolor bajando.
Preparados para el domingo...
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