martes, 1 de marzo de 2011

Nueva Semana

Ayer 10.5 km

Y hoy, 17.5 km. No acabo de recuperme del todo. Al inicio de los rodajes voy atrancado, falto de ritmo y con sensación de falta de fuerzas. Sólo cuando llevo 35/40 min. empiezo a carburar y rodar fluido. Lo único que me consuela es que luego aguanto bien más allá de los 90 min.

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