Lunes: descansamos
Martes: 16 km de rodaje suave por las orillas del Miño, con mucho calor y sensaciones horribles.
Miércoles: 63 km bici desde Ourense-Peares-Santo Estebo-Luintra-Pereiro. Otro buen torre al sol
Jueves: Con grata compañía, 13 km con 2*3000. En unas cuantas semanas ya no les echo el guante¡
Viernes: 29 km de btt
Sábado: descanso
Domingo: carrera "Nigrán Aréa", por playa América.
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